FIZINĖ IR EMOCINĖ SVEIKATA
GEROVĖS MENTORIAI
-
Subūrėme gerovės mentorių bendruomenę, kuri kuria atvirumo kultūrą ir padeda mažinti emocinės sveikatos stigmą. Gerovės mentoriai – tai atranką ir specialius mokymus praėję kolegos, kurie savanoriškai rūpinasi kitų kolegų ir komandų savijauta. Tai daro kalbėdamiesi su darbuotojais individualiai, vesdami mokymus ir įvairius užsiėmimus komandoms.
-
Gerovės mentoriai suteikia emocinę paramą kolegoms, fasilituoja komandų diskusijas ir kitaip padeda komandoms kalbėtis apie emocijas, vykdo misijas (važiuoja į kitus miestus, padalinius padėti įtampą aptiriantiems kolegoms).
PROFESIONALI EMOCINĖ PAGALBA
-
Grupėje veikia emocinės paramos linija – specialus telefono numeris darbuotojams ir jų artimiesiems, kuriuo paskambinę jie gali visiškai konfidencialiai ir nemokamai pasikonsultuoti su patyrusiu psichologu.
-
Komandai susidūrus su krize, sukrėtimu, nelaime – suteikiame galimybę pasinaudoti krizinių situacijų pagalba, kurią teikia profesionalūs psichologai.
SAVIPAGALBOS ĮGŪDŽIAI
-
Organizuojame įvairias gerovės iniciatyvas, kurios padeda ugdyti sveikos gyvensenos įpročius, auginti emocines kompetencijas. Tokios iniciatyvos – tai Sveikatos mėnuo, video patarimų ciklai, vidinės lektorių bendruomenės mokymai asmeninio tobulėjimo temomis, vadovų mokymai perdegimo prevencijos ir psichologinio atsparumo temomis, meditacijos, jogos praktikos ir kita.
JUDRUMAS IR SVEIKATA
-
Grupėje veikia ambasadoriai – darbuotojai, kurie kuria ir puoselėja vidines tradicijas. Joms palaikyti ambasadoriai organizuoja kasmetinius renginius, skirtus sveikatai ir judrumui, palaiko savanorystės iniciatyvas, kviečia prisijungti prie tvarumo ir tvarkymosi akcijų.